Sedentarismul și alimentația nesănătoasă sunt principalii factori care duc la apariția obezității. În timp ce unii o privesc doar ca pe o problemă estetică, obezitatea este, de fapt, o boală gravă, ce nu trebuie neglijată. Persoanele cu probleme de greutate prezintă risc crescut în dezvoltarea unor afecțiuni precum hipertensiunea, diabetul zaharat tip 2, bolile cardiace, accidentul vascular cerebral, osteoartrita, anumite forme de cancer, anxietate sau depresie.
Pinar…